Testele medicale cerute de fiecare om


Testele de screening medicale sunt o modalitate foarte bună de a arăta grija pentru propria sănătate. Gândiți-vă la ei ca procedurile medicale, ci ca o modalitate de a asigura propria lor siguranță - ca verificarea nivelului de ulei și presiunea pneurilor, pentru a preveni un accident în timpul unei călătorii mașină. Pentru simplitate, am compilat o lista a celor mai importante teste medicale pe care fiecare om ar trebui să aibă loc - cu toate acestea, la ce varsta a începe și cât de des ar trebui să fie repetate. Deci, aici este o listă de necesar ", de întreținere de rutină."




1. Testați colesterolului / lipoproteine


Colesterolul este un tip de grăsimi din sânge, care poate construi pana in artere. Prin urmare, informații despre ceea ce în prezent de colesterol, o previziune de incredere a riscului de boli de inima. Există două tipuri de colesterol: HDL - lipoproteine ​​cu densitate mare, și LDL - lipoproteine ​​cu densitate scăzută. E destul de ciudat, dar HDL - util și proteja impotriva bolilor de inima, in timp ce LDL - "rau" si sunt periculoase pentru sistemul cardiovascular.

Colesterolului total include ambele tipuri de lipoproteine ​​și colesterol în testul "220" este numărul magic, pe care nu trebuie să depășească. În plus, trigliceride (un alt tip de grasime care poate bloca, de asemenea, arterelor), nu ar trebui să fie mai mare decât de 150 de miligrame pe decilitru.

Ce este: analiza colesterolului din sânge este măsurată în miligrame pe decilitru colesterolului din sânge (mg / dl); când aceleași analize este de obicei măsurat și trigliceride.
Cand se incepe: 20 ani.

Cât de des: la fiecare cinci ani. Daca testul arata ridicat de colesterol, medicul dumneavoastră vă va recomanda efectuarea de teste repetate la fiecare șase luni în timpul anului. Dacă aveți factori de risc pentru boli de inima - cum ar fi cazurile de boli de inima in istoria familiei, comuna testul de colesterol poate fi destul de semnificative. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a numi analize suplimentare numit lipoproteina de testare subfraktsyy. Este o analiză mai sensibilă și precisă, care evaluează mărimea particulelor colesterol și concentrația acesteia.



2. Verificați tensiunea arterială


Se pare foarte simplu, dar verificarea periodică a tensiunii arteriale este una dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a proteja sanatatea prezente și viitoare. Unul din cinci persoane -. Care totalizează aproximativ 50 de milioane de persoane - are hipertensiune arterială, de asemenea, cunoscut sub numele de hipertensiune arteriala. Când tensiunea arterială mai mare decât mărturii 140/90 este inima de subiecte de sarcină a crescut, provocând amenințarea de atac de cord si accident vascular cerebral. Mulți experți cred că presiunea a 120/80 este indicatorul de urmat.

Ce este: Procedura fizică utilizând o manșetă care este aplicat brațul.
Cand se incepe: de orice varsta. Cel mai bine este să începeți de la copilărie.
Cât de des: o dată pe an în cazul în care indicatorii sunt normale. Medicul dumneavoastră va recomanda măsurarea presiunii la fiecare șase luni, în cazul lecturi crescute, precum și în cazul în care luați medicamente pentru a controla tensiunea ridicată.


3. Testul pentru diabet


Pentru a evalua riscul de diabet zaharat, medicii verifica toleranța organismului de a absorbi glucoza, ceea ce înseamnă cât de ușor corpul tau digera zahărul.

Ce este: un test de sange care evalueaza toleranta la glucoza - cerința principală este să nu mănânci timp de nouă ore înainte de analiză.
Cand se incepe: la varsta de 45 de ani, dacă nu aveți factori sau simptome de diabet zaharat de risc. Dacă ați greutate, hipertensiune arterială a crescut semnificativ, sau există alți factori de risc pentru diabet zaharat, cum ar fi antecedente familiale de boala ar trebui să înceapă să se supună testelor de la o varsta mai tanara.
Cât de des: la fiecare trei ani.


4. Testul pentru densitatea oaselor



Pierderea densitatii osoase este numită osteoporoză. În fiecare an 10 de milioane de oameni a pus acest diagnostic. Sondajele de opinie arată că oamenii consideră osteoporozei "boala femeilor", dar este înșelătoare. Potrivit statisticilor, după 50 de ani și 6% dintre barbati in spital cu o fractura de sold, și 5% de-a face cu un vertebre rupte, care a avut loc ca urmare a osteoporozei. Prin masura ce imbatranim, minerale precum calciu - încep să Leach din oase, care slăbește os conduce la osteoporoză, ceea ce înseamnă literalmente "oase poroase".

Ce este: un X-ray special numit DXA (raze X de două ori puterea) vă permite să vedeți starea dvs. coloanei vertebrale osos, solduri si incheieturile. În timpul X-ray trebuie să se întindă pe masă.
Cand se incepe: la atingerea 65 de ani fiecare om trebuie să se supună DXA. Dar oamenii care au crescut factori de risc pentru pierderea de masa osoasa - de exemplu, persoane care iau corticosteroizi, sau au un istoric de fracturi - ar trebui sa discute cu medicul dumneavoastră posibilitatea efectuării studiului fără a aștepta o anumită vârstă.



5. Testul nivelul de vitamina D


Recent, medicii au constatat ca vitamina D este un nutrient esențial care ajută la menținerea oaselor puternice si protejeaza impotriva cancerului, infectiilor si a altor boli. De exemplu, un studiu realizat anul trecut a constatat ca barbatii cu un nivel scazut de vitamina D au avut un atac de cord yyazytsirnist mai mare. Majoritatea oamenilor nu au nici o idee că suferă din cauza lipsei de vitamina D nu sau, testul de sange simplu pot informa. Dacă locuiți în țările nordice, care lucrează în interior sau nu consuma cantitati suficiente de produse lactate, cel mai probabil, nivelul de vitamina D a redus. Dacă este așa, medicul dumneavoastră vă va recomanda să luați vitamina D.

Ce este: teste de sange, de multe ori efectuate cu testul de colesterol, evaluează nivelul de vitamina D în sânge. Nivelul normal este între 30 și 80 nanohrammamy pe mililitru, deși unii experți susțin că 50 nanograme trebuie evaluată ca un nivel de timbru normale inferioare.
Cand se incepe: întrucât 40 de ani. Acesta ar trebui să înceapă mai devreme, dacă aveți simptome sau factori de risc pentru osteoporoza. Pe masura ce imbatranim, sinteza de vitamina D în organism devine mai puțin eficace, deoarece după 40 de ani, cel mai probabil, va dobândi treptat un deficit de vitamina D. De asemenea, dacă aveți semne de densitate osoasa scazuta, cum ar fi fracturi, medicii trebuie verifica nivelul de vitamina D, cu densitatea oaselor.

Cât de des: Deși testul pentru nivelurile de vitamina D în timp ce nu în lista de teste obligatorii și recomandate, mai mulți experți recomanda să-l dețină anual pentru realizări 45 ani.


Colonoscopie sau sigmoidoscopie 6


Cancerul colorectal - cancer al intestinului inferior - este curabile in 90% din cazuri daca este diagnosticat precoce. Și testele de screening, studiind suprafața interioară a colonului, colonoscopie si sigmoidoscopia - este o modalitate foarte bună de a descoperi etapa inițială a bolii.

Din păcate, oamenii merg la medic pentru inspecție de rutină nu la fel de des cum ar trebui. În prezent, 39% din cazurile de cancer depistate sunt diagnosticate în stadiul III sau IV. Cancerul colorectal este a treia cauza de deces prin cancer la barbati, dupa cancerul pulmonar si cancerul de prostata, de aceea este important de a accepta colonoscopie și rectoromanoscopia serios.
Ce este: explora suprafața interioară a colonului cu ajutorul unui aparat de fotografiat foarte mici care se introduce prin rect. În colonoscopie medicul poate vedea intregul colon, iar la proctosigmoidoscope - numai syhyazykadnu sau partea inferioară a colonului.

Cand se incepe: cu 50 de ani pentru cei care nu au factori de risc. Cu toate acestea, dacă oricare dintre membrii familiei au avut cancer de colon inainte de varsta de 50 de ani, medicul dumneavoastră pentru o colonoscopie la varsta de 10 ani mai puțin decât vârsta la care ruda ta a fost diagnosticat. De exemplu, dacă un membru al familiei a fost diagnosticat la 45 de ani, ar trebui să treacă de control pentru prima dată în 35 de ani.
Cât de des: rectoromanoscopia trebuie repetate la fiecare cinci ani și colonoscopie - o dată la zece ani. Metoda computerizată de vizualizare - colonoscopia virtuala - devine tot mai popular în unele centre medicale. Dar multi medici inca mai cred aceasta metoda este experimental și nu au încredere în totalitate rezultatele.



7. sânge oculte fecale


Deși numele sună un pic mistic, acest test simplu controale pentru sânge în scaun, care nu este vizibilă cu ochiul. Acesta este cel mai puțin invazive testul în arsenalul de medicina moderna. Soluția chimică utilizată pentru testarea scaun pentru sânge, arată urme care pot indica boli intestinale cum ar fi boala Crohn și colita ulcerativă sau cancer colorectal.
Cancerul colorectal afecteaza mai multi barbati decat femei - această boală sunt diagnosticate in fiecare an, mai mult de 50 de mii Man..

Ce este: Analiza fecale care detectează sânge în scaun. Se folosește o suprafață tratată chimic, care este albastru în prezența sângelui. Pentru a efectua acest test trebuie să colecteze materiile fecale timp de trei zile consecutiv, ar fi cancerul colorectal si alte boli gastro-intestinale nu provoacă hemoragii intestinale permanent.
Cand se incepe: la vârsta de 50 de ani. Medicul dumneavoastră vă poate sugera încercarea anterioară în cazul în care are motive de îngrijorare cu privire la starea de intestin.
Cât de des: În fiecare an, după 50 de ani.



8. Testul pentru cancerul de piele


Cancer de piele, deși este una dintre cele mai puțin cancer fatale sunt tipuri de cancer care sunt diagnosticate №1 americani. Și majoritatea barbatilor nu stiu ca au un risc mai mare de cancer de piele decat femeile. În timp ce cele mai multe forme de cancer de piele sunt usor tratabile, unul de tip sale - melanom - pot fi fatale. Cancerul de piele este relativ ușor să se identifice dacă contactați un medic imediat, de îndată ce au găsit pe ceva pielii suspect.
Ce este: explora suprafața pielii. O atenție deosebită este daune plătite sau orice formațiuni care schimba forma sau creșterea.

Cand se incepe: la orice varsta.
Cât de des: expertii recomanda o dată pe lună pentru a efectua teste independente în baie, pentru a detecta cresteri neobisnuite sau schimbări în alunițe existente. Dacă observați ceva suspect, adresați-vă medicului dumneavoastră.


9. Verificați ochii si viziune


Dacă aveți probleme de vedere - de deteriorare a vizibilității la distanță sau orice obstacole în vedere, aveți nevoie de inspecții periodice în oftalmolog. Conform previziunilor statistice, până în 2020, numai in SUA aproximativ 43 de milioane de persoane vor suferi de diferite tipuri de boli degenerative oculare. Dar în timp ce sondajele arată că mai mult de o treime dintre adulti nu le pasa de verificare periodică de vedere.

Ce este: Testele evalua cat de bine se poate vedea. În plus față de controalele standard oftalmolog trebuie să verifice pentru glaucom, degenerescenta maculara, retinopatie si a altor boli de ochi. Trebuie să vă asigurați că ați trecut de tot felul de teste.
Cand se incepe: 18 ani.
Cât de des: fiecare 1-3 ani cu varste cuprinse intre 18 si 61 ani între. În funcție de modul în care medicul dumneavoastră evalueaza vizual și ochi condiție, poate fi inspecții mai frecvente. Dacă aveți diabet zaharat, aveți un risc mult mai mare de a dezvolta probleme de vedere și trebuie să fie testate de multe ori.



Testarea 10. Audiere (audiograma)


14% dintre adulti in varsta de 45-64 de ani suferă de pierderea auzului, iar la varsta de 60 de ani, fiecare al treilea om își pierde auzul. Barbatii sunt mai expuse riscului de pierderea auzului shumoyndutsyrovannoy - cel mai frecvent tip de surditate. Cu toate acestea, mulți oameni așteptați ani inainte de a fi testate. Practic, situația este că testul de auz nu este obligatorie. Tu ar trebui să decidă în mod independent pentru a testa auzul.
Dacă observați o problemă cu recunoașterea interlocutorului limbii sau nu sunt în măsură să distingă vorbirea de zgomotul de fond de oameni, adresați-vă medicului dumneavoastră sesizare la un otolaringolog, care va verifica starea de urechi si auzul.

Ce este: o serie de teste pentru a evalua diferitele aspecte ale auzului. Teste tentă utilizate pentru a măsura auz totală, în timp ce pentru evaluarea funcționalității și urechii interne și mijlocii numit teste suplimentare.
Cand se incepe: când te sau persoanele cu care comunicați, începe să observați probleme
Cât de des: testare auz este un pas voluntar, dar expertii recomanda să ia acest test la fiecare zece ani pentru adulți cu vârsta de 50 de ani. După aceea, potrivit experților, ar trebui să verificați ureche la fiecare trei ani.



11. Testul de funcția tiroidiană


Glanda tiroida - o glanda mica situata in gat - regleaza metabolismul corpului tau. Dacă dumneavoastră glandei tiroide hiperactivitate observat - o afectiune cunoscuta sub numele de hipertiroidism - metabolismul accelerat. Simptomele includ insomnia, pierderea in greutate, si puls rapid. Dacă suferiți de hipotiroidie, ceea ce înseamnă că a glandei tiroide nu își îndeplinește funcția sa, și metabolismul tau va incetini si lent. Acest lucru duce, în general, la oboseala a crescut, constipatie si cresterea in greutate. În timp ce mai multe femei decât bărbați suferă de hipotiroidism, aceasta nu înseamnă că oamenii sunt în siguranță de aceasta boala. La barbati, hipotiroidismul poate provoca unele reacții adverse și tulburări, cum ar fi disfunctia erectila, scaderea dorintei sexuale si probleme cu ejacularea.

Ce este: cel mai frecvent test test TSH - un test de sange care masoara nivelul de hormon stimulator tiroidian. Niveluri normale sunt estimate se situează între 04 și 55. Cu toate acestea, mulți experți consideră că testul direct la tiroxina (un hormon produs de glanda tiroida), este un mod mai precis pentru evaluarea functiei tiroidiene.
Cand se incepe: întrucât 35 de ani.
Cât de des: odata pe an. Unii medici nu recomanda test pentru a verifica adulți funcției tiroidiene de varsta mijlocie - doar dacă o persoană are simptome de hipotiroidism sau hipertiroidism. După vârsta de 60 de acestor teste ar trebui să fie efectuate anual.



12. Test de sindrom metabolic


Sindromul metabolic este un grup de simptome care vă expun la un risc crescut de diabet zaharat și a sistemului cardiovascular. Acest test include un studiu pe o anumită listă de întrebări și, în funcție de rezultatele, medicii recomanda teste suplimentare. Experții sunt de părere că bărbații cu sindrom metabolic, în cazul în care există trei dintre următoarele cinci factori de risc:



circumferinta taliei de peste 102 cm.;




scăzut de colesterol "bun" (sub 40 mg / dl);





trigliceridelor (150 mg / dL);




tensiunii arteriale peste 130/85;




nivelurile de glucoza jeun peste 100 mg / dL.



Dacă ați podtverdylystry sau mai mulți factori, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a prescrie un test suplimentar de screening numit un test pentru proteina C reactiva (CRP). Potrivit multor experți, analiza este cel mai bun mod de a evalua eventualele riscuri pentru sănătatea inimii.
Ce este: un test de sange care masoara concentratia de markeri inflamatorii.
Cand se incepe: la vârsta de 50 de ani.



13. Teste pentru cancer testicular


În ciuda faptului că acest tip de cancer este foarte frecvente, majoritatea barbatilor inca nu stiu semnele bolii. Dar, cu depistarea precoce a cancerului testicular șansele de supraviețuire sunt de sex masculin a crescut cu pana la 90%, astfel încât să fie vigilenți. În timp ce cancerul testicular, in general, este rar, acesta este cel mai frecvent tip de cancer la barbati tineri, cu vârste cuprinse între 15-34 de ani.
Ce este: auto-test sau verificare cu un medic pentru a detecta tumorile testiculare. Doctorul (sau te) rulouri încet fiecare testicul între degetul mare și arătător, în căutarea pentru orice zone întărite sau sigiliu, și se verifică dacă testiculele schimbat în mărime.

Cand se incepe: la orice varsta.
Cât de des: Experți în domeniul de cancer, se recomandă ca fiecare om să dețină lunar testicular auto-examinare. Cazuri în care partenerul de sex masculin sau partenere semne primul aviz de cancer testicular. Chiar și cu o ușoară motiv de îngrijorare, consultați un medic și îi cer să prescrie testul. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, cu ultrasunete sau teste de sange pentru markeri tumorali care pot indica cancer testicular.


14. Teste pentru cancerul de prostata



Oamenii cel mai urât, examenul digital rectal este o economie reală, deoarece cancerul de prostata - una dintre cele mai frecvente tipuri de cancer care afecteaza unul din sase barbati. Doilea test, numit test PSA, folosit pentru a detecta nivelurile ridicate ale antigenului specific prostatic. În timp ce testul PSA a provocat o avalanșă de ultraj la faptul că a cauzat multe diagnostice false, acesta rămâne cel mai bun test, care este situat pe prima linie de apărare împotriva cancerului de prostata.

Ce este: tuseul rectal medicul introduce un deget în rect pentru a evalua starea prostatei. Avansat atribuit un test de sange care masoara nivelul de antigen specific prostatic.
Când să înceapă: în 50 de ani. În cazul în care ați observat simptome, cum ar fi dificultati de urinare, consultati medicul dumneavoastra de depistare a cancerului de prostata, la vârsta de 45 de ani.
Cât de des: În fiecare an.


15. Testul pentru cancerul de vezica urinara


Bărbați, în special caucazieni și cele cu un istoric de istorie fumat, sunt în pericol de cancer de vezica urinara. În stadiile incipiente ale cancerului de vezica urinara pot fi asimptomatice, iar în astfel de cazuri, testul este singura modalitate de a detecta. Nu este un motiv bun de a arăta vigilență daca este diagnosticat in stadii incipiente, nivelul de tratament pentru boala este de 95%. În timp ce examinarea periodică a vezicii urinare nu este recomandat dacă aveți factori de risc, discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți un fumător.

Ce este: test de urină care ajută la detectarea mici cantități de sânge în urină, care nu este vizibilă cu ochiul.
Cand se incepe: 50 de ani, daca aveti un istoric de fumat.
Cât de des: când medicul dumneavoastră va recomanda.