Cum religia afectează viața ta




Religie și tu


Mulți oameni să adere la religia de dragul sufletului său, dar se pare că participarea regulată la evenimentele religioase sunt la fel de bune pentru corpul și mintea.
Iată câteva dintre modurile în care religia poate face pe oameni mai fericiți și mai sănătoși.


El ajută să reziste junk food


Participarea regulată la activități religioase face pe oameni să simtă că nici o putere asupra propriilor vieți, dar de asemenea, le dă oportunități suplimentare pentru a se abțină de la tentația de junk food. Studiul, publicat în ianuarie 2012, elevii au fost rugați să-și amintească de Dumnezeu în timpul testelor și jocuri. Comparativ cu elevii care au vorbit despre relația cu Dumnezeu fără religie mai serios minte tineri au exprimat aceasta opinie. Ei credeau că au fost controlează doar ușor propria cariera. Dar în timp ce cercetatorii au observat că acești studenți sunt mai bine pregătiți pentru a rezista tentației de alimente nesanatoase. Cu alte cuvinte, explica cercetatorii, ideea de Dumnezeu poate fi atât o povară și un avantaj pentru auto - in functie de ce parte din viata ta pe care încercați să controleze.




Dar puteți face mai gros


Gânduri de Dumnezeu pot ajuta să evitați junk food, dar vointa pe care oamenii să demonstreze în laborator, poate crește numărul de obiceiuri sanatoase in viata reala. Potrivit unui studiu, tinerii care frecventează des evenimente religioase, yyazytsirnist 50% mai mare de obezitate decat cei care au pastrat departe de biserică. Principalul inculpat în acest caz - este, probabil, prânzul de duminică de confort și de alți factori ce țin de cult religios. Dar oamenii de stiinta avertizeaza ca studiul nu reflectă sănătatea generală a credincioșilor. De exemplu, oamenii religioși au tendinta de a trai mai mult decat non-religioase, în parte pentru că ele sunt mai puțin fum.




Te face sa zambesti


Oamenii religioși sunt în general mai fericiți decât necredincioși. Potrivit unui studiu publicat în decembrie 2010, o crestere de fericire nu depinde de nici o denumire anume sau credință și bucurie de comunicare, care fac parte din activități religioase obișnuite. Vorbeste cu alte persoane din biserică, templu sau sinagogă permite oamenilor de a construi noi relații sociale și să consolideze pe cele existente, care îmbunătățește în final satisfacția vieții.


Creste stima de sine (dacă locuiți în locul potrivit)



În funcție de unde locuiți, religia poate provoca, de asemenea un sentiment de propria lor bunăstare, ceea ce face sa te simti o parte a întregii culturi. Persoanele cu o mai mare religiozitate demonstreze mai stima de sine și reglare psihologica decat oamenii care nu sunt adepți ai oricărei religii. Dar acest lucru este valabil doar pentru cei care trăiesc în țări în care religia este larg răspândită și importantă. Rezultatele studiului sugerează că oamenii religioși ar fi primit o sursă suplimentară de fericire pios în Turcia, dar nu am primit niciun beneficiu în secular Suedia.



Reduce anxietatea


Dacă ești religios, gândire despre Dumnezeu poate ajuta la reducerea anxietatii asociate cu orice obstacole. Cu alte cuvinte, credința poate "absorbi" impactul falimentelor asupra stării psihicului uman. Dar acest truc nu funcționează pe ateu. Mai mult, un studiu a constatat ca non-credincioși simt o mulțime de stres atunci când se confruntă cu un eșec, gândit Dumnezeu.


Protejează împotriva simptome depresive


Oamenii religioși curge, de asemenea, de recuperare mai bună și mai rapidă de la depresie. Potrivit unui studiu, pacientii varstnici care au fost spitalizati din cauza unor probleme fizice, dar, de asemenea a suferit de depresie, probabil depăși depresie dacă o parte integrantă a vieții lor a fost religia. Mai recent, oamenii de stiinta au raportat că credința în Dumnezeu îmbunătățește starea psihică și ca răspuns la creșterea de tratament la pacientii cu depresie. Interesant, această reacție îmbunătățită sa datorat faptului că pacientul credincios simțit încredere sau alte sentimente pe care le-a furnizat credință. Cercetatorii sugereaza ca acest beneficiu în tratamentul a fost asociat cu convingere statornic unui pacient care este preocupat de înființarea învățământului superior.



Motiva pentru vizite la medic


Poate religia este legată de starea generală de sănătate pe care oamenii religioși au mai mult sprijin social obiceiuri corecte și aspectul general la ei înșiși, cu sentimente mai pozitive decat cei care nu aderă la nici o religie. Într-un studiu, oamenii de stiinta de la Universitatea din California la Los Angeles au descoperit ca oamenii care frecventează biserica regulat sunt mai yyazytsirnistyu apeleze la medic pentru examinare preventivă - de exemplu, să se supună mamografie. Din 1517 membrii bisericii care au participat la studiu, aproximativ 75% au fost mamografii regulate. Comparația a fost efectuată cu femeile care nu au fost credincioși - printre ei, procentul de inspecție de rutină a fost de 60%.