Top 10 lucruri rele care sunt bune pentru tine


Bere reduce riscul de boli de inima, prevenirea cancerului și ciocolată? Suntem rezultatele speriat unor studii care ne convinge că este aici, respira pe ea, și, în general se angajeze în "lucruri rele" - este dăunătoare. Dar într-o doar sper că este - muzica la urechile noastre. Deci trăi în pace și să se bucure aceste "lucruri rele. Așa cum se spune - totul cu moderatie. În plus, că cercetarea în continuare trebuie respinse rezultatele anterioare.


Ciocolată


Iubitorii de ciocolata încântat: ultima oară studiului după studiu confirma beneficiile magice de ciocolata. Acest dulce trata este umplut cu flavonoli antioxidante care previn anumite tipuri de cancer și proteja arterele de la înfundarea. Cele mai recente știri? Aceste substanțe chimice puternice pot crește chiar fluxul de sange la creier, devenind un obstacol în calea dezvoltării de dementa. Încearcă să mănânci ciocolată cu un conținut ridicat de cacao. Diverse batoane de ciocolata, saturat cu zahăr, nu va aduce nici un beneficiu pentru sănătatea dumneavoastră.




Vin rosu


O componentă importantă în dieta de oameni sanatosi din lume - de exemplu, locuitorii din franceză Bordeaux - este vinul rosu. Ea a fost mult timp cunoscut faptul ca aceasta bautura are proprietăți puternice pentru a preveni cancerul și protejarea arterelor. Un factor cheie în asigurarea unor astfel de calități sunt resveratrol antioxidant, găsite în piei de struguri rosii. Studii recente au legat resveratrol chiar cu rezistenta a crescut, boli ale gingiilor redusă și boala Alzheimer. Vin alb, care este fermentat după pielea strugurilor este îndepărtată, proprietăți nu atât utile.




Marijuană


Este o chestiune de marijuana numai ca medicament! Marijuana, de multe ori asociate cu pierderi de memorie, acum - in mod ironic - este studiat ca o modalitate de a preveni cea mai grava forma de pierderi de memorie, boala Alzheimer. Rezultatele cercetărilor recente. efectuat pe șoareci arată că substanțele conținute inflamatorii marijuana care împiedică adeziunea proteinelor din creier - una dintre principalele cauze ale bolii Alzheimer. Deci, atunci când trebuie să înceapă un tratament preventiv? Oferim o așteptare prudentă până când aceste rezultate sunt confirmate la om.



Sex


Oamenii de stiinta au descoperit ca beneficiile sexului dincolo scopul lor imediat - propria lui plăcere și obiective satisfactie procrearea. Pe lângă scopul evolutiv evident, ne putem bucura în continuare o parte din beneficiile sale. Sexul este o modalitate ușoară de a scapa de stres, mai mic de colesterol și de a îmbunătăți circulația pe tot corpul. Acesta este cazul dacă aveți nevoie de un fel de motiv pentru sex.


Larve


Ele sunt teribil, alunecos și, în general dezgustător, dar larvele poate salva viața. Amplasat pe răni grave, larve imita lor de viață "natural" și mănâncă bacterii și tesut mort, stimulând vindecarea și ajutând pentru a preveni infectia.



Lumina soarelui


Este nevoie de lumina soarelui pentru a supravietui. Deși cu același succes și lumina soarelui poate ucide - cauzatoare de cancer. Cu toate acestea, potrivit oamenilor de stiinta, astm ar putea beneficia de dozare radiația solară. Lumina soarelui suprima raspunsuri imunitare care provoaca astm. Aceste rezultate au fost confirmate în timpul testelor de laborator pe soareci, și în viitor, aceasta tehnica ar putea fi folosite pentru a trata persoanele care sufera de astm. În plus, lumina soarelui - nici măcar indirectă - de exemplu, veranda umbrită, imbunatateste starea de spirit. Și lumina soarelui suplimentar poate ajuta lucrătorii de birou să evite timpul zilei somnolență. Dar asta nu este o scuză pentru a ieși și yzzharytsya soare.



LSD


Noi cu siguranță nu promovează droguri. Dar LSD au arătat o caracteristică interesantă: oameni din consumatorii de alcool grele, doze mici de LSD au ajutat la prevenirea etapă extrem de alcoolism și de a preveni recidivele. Aceste studii au fost efectuate mai multe decenii în urmă și strict controlat. De atunci și până în zilele noastre mulți participanți la studiu nu a atins alcool. Aceasta este o constatare interesanta, care necesită o cercetare amplă și profundă, și nu un mijloc, poate rezolva pe raft în piept medicina.



Cafea


Cafeaua este unul dintre cele mai vorbit despre produsele din lume. Util pentru tine? Dăunătoare? Sau una și alta? Soldul pare să fi schimbat în favoarea ceașcă iubitori dimineața zilei de băuturi aromatizate. Datorită studiilor au demonstrat că cafeaua este principala sursă de antioxidanți din dieta noastră, și poate ajuta la reducerea riscului de diabet zaharat. Unele substanțe conținute în boabele de cafea, de asemenea, reduce riscul de ciroza hepatica si pancreatita - o veste bună pentru cei cărora le place să se distreze toată noaptea și de a restabili puterea cu ajutorul cafelei.



Furie


Dacă sunteți unul dintre acei oameni care sunt de multe ori la punctul de fierbere, sau chiar pe punctul de explozie - nu strymuytesya prea mult timp. Studiile arata ca izbucniri de furie sunt bune pentru sanatate. În plus, exprimarea furiei poate fi chiar mai eficace decât astfel de mecanisme de adaptare ar fi frica, furie sau dezgust. Mânie, ca toate substanțele de pe listă, care arată cel mai bine calitatea acestora la moderat "de consum." Dacă te enervezi pentru o lungă perioadă de timp, vă va confrunta cu multe probleme de sanatate - cum ar fi hipertensiunea arteriala, tulburari de somn si leziuni pulmonare.



Bere


Beneficii bere a umbrit mult timp vecinii sai alcoolice. În timp ce nimeni nu se sugerează înlocui sticla bogat in antioxidanti "Pinot Noir", la mare de sticlă de bere din urmă are, de asemenea, avantajele sale. Rezultatele studiilor recente arata ca un consum moderat de bere poate imbunatati, de fapt functiei cardiovasculare. Rămâne de sperat că oamenii de stiinta vor deschide beneficiile pentru sanatate ale aripi de pui.