Ce și de ce părul cad ce să facă și cum să prevină




Cât de mult păr cade în fiecare zi în persoană? În condiții normale aproximativ 100 Pentru a determina dacă pierderea parului nu depășește valoarea admisibilă, petrece un test simplu: să ia în mână o șuviță de păr și trageți-l ușor. Dacă degetele sunt una sau două păr - toate în ordine.
Dacă mult mai mult - ai nevoie urgent de a reflecta asupra cauzelor caderii parului si metode îmbunătățite de combatere a acestui fenomen.
Nu frumos atunci când aveți în mod constant pentru a elimina parul de la haine sau lenjerie de pat. E urât, incomod și anxietate inspiră: pentru păr - cea mai importantă parte a unei persoane. În orice caz, nu intrati in panica; deștept mișcare - apelează la experți specializați care determina de ce parul cadă și ceea ce face, încălcarea temporară sau alopecia - o pierdere de par totală, ceea ce poate duce la pierderea completa a parului de pe cap.


Dar să nu ne gândim rău. Acest articol se va discuta interimatul, pentru a corecta pierderea parului.
În primul rând, trebuie să afli motivul pentru păr cad. Acestea pot varia, dar varianta incurabil un singur: atunci când prejudiciul este cauzat de predispoziție ereditară. Din fericire, acest motiv este văzut într-un procent mic de pacienti.

De ce căderea părului: motivul principal


Cauzele caderii parului sunt împărțite în interne și externe. Printre cele mai frecvent diagnosticate sunt marcate după cum urmează:

Dieta necorespunzătoare - în special bolnav si nu coordonat cu diete doctor, care tind la multe femei. Organismul pierde nutrienti mor prematur ca urmare a foliculilor de par si radacinile suferă de lipsa de vitamina (B5 B6 C, PP) și minerale (zinc, fier, magneziu, calciu). Cursuri de impact la fel de dăunător asupra fumatul par, consumul excesiv de alcool sau anumite medicamente vitamine si minerale intră în organism, dar el este pur și simplu în imposibilitatea de a le absorbi.

Tulburări hormonale - este din ce în ce caracteristică a femeilor gravide care au suferit un avort, o lungă perioadă de timp a lua contraceptive care suferă de boli endocrine sau sunt in menopauza. De fapt, unul dintre principalele motive pentru căderea părului la femei - orice "feminine" probleme legate de sănătate, afectează imediat densitatea și frumusețea părului.
Situațiile stresante - aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze ale astăzi îmbunătățită căderea părului. Pentru a include situație emotional stres tensionată, pierdere în greutate prea rapidă, efectul anesteziei generale (cu interventii chirurgicale) și de alți factori externi. Din motive de stres sau de deficit hormonal dupa nastere par cad - un fenomen frecvent, care nu are nevoie să-ți fie frică. În plus, parul poate începe să scadă după o lună și jumătate după ce a suferit de stres, și au nevoie de calificări înalte și diyshlist medical pentru a determina cauza anomaliei.

Impactul climei - de mers pe jos în frig cu capul gol poate provoca, de asemenea caderea parului, în ciuda populare expresia "forță îngheț nu se teme."
Predispoziție genetică.
Caderea parului poate fi o problemă atât pentru bărbați (care este mai traditional) si pentru femei. Majoritatea femeilor cu probleme ale parului mai duce ușor la normal; dar pentru a preveni consecințe fatale nevoie de tratament precoce, și chiar mai bine - întotdeauna lua măsuri preventive împotriva caderii parului. Cel mai bun răspuns la întrebarea de ce să fac în cazul în care părul cad - o îngrijire permanentă, completă și corectă a propriei păr.


În cazul în care părul a început să cadă încă ce să fac?

Acorde o atenție la unele puncte viața de zi cu zi, și să facă modificările necesare.

Așa cum am mânca

Ce se întâmplă dacă părul cad puternic - mai presus de toate, pentru a stabili dieta. Alimentele pe care le mânca în fiecare zi, trebuie să fie suficient de bogat in fier si proteine. Parul nostru "ca" carne grasă (cel mai bun cântec de pasăre sau preparate din carne de vită), fasole si legume, brânzeturi, diverse fructe si legume - la fel de mult ca dorintele inimii voastre și acceptă stomac. Nu-i rău va cumpăra și bea departe complexe cu multivitamine speciale, vândute în mod liber în orice farmacie.


Pieptene - prieten sau dușman?

Alegerea fagure dreapta - nu doar un mod de a aduce frumusetea cap, dar, de asemenea, un instrument excelent pentru consolidarea foliculii de par. O perie bun va servi scalp masaj, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și, în general, un impact pozitiv parul. Pieptene părul în seara, în mai multe moduri, încet și cu gust - procedură eficientă pentru a preveni caderea parului.

Spălare și furnizarea de păr


Rol important în prevenirea caderii parului joc șampoane. Ce se întâmplă dacă părul cad - să nu ia o expresie sceptică de rafturi unde plasate sampon cu un "consolida": o parte din următoarele mijloace extract zhenshenevyy panteton, ulei de jojoba sau vitamina PP pot face parul mai puternic, să încurajeze sănătate foliculii de par, asigura efect de alimente și de întărire a părului slăbit.


Ce alte șampoane sunt clasificate de ajutor?


Pentru toate tipurile de par - care conțin extracte de mușețel, urzică sau mentol.
Pentru păr după colorat - includ cal extract de castan si proteine.
Pentru a întări rădăcina părului - vitamina E.
Dar geluri, musamy și alte mijloace de stabilire în slab, predispuse la pierderea parului, nu ar trebui să se implice: de multe ori rău, chiar dacă este prevăzută cu etichete "vytamyynыe."